塌肩和内收的姿势使肩关节和肱骨紧密结合，起到支撑作用，同时可使枪、臂重心躯干增加稳定。
肘关节稍用力伸直，使肩臂和握枪的力结合，持枪手臂与身体的夹角呈145度。
砰砰几声枪响，胡慧中打完收枪，扭头朝着一旁的董毅说到：“你先照着我的演示，自己做一遍！”
喜欢港片之靓仔差佬请大家收藏：(m.dmboook8.com),耽美小说吧更新速度最快。
大家在看深渊（凌辱） 【快穿】欢迎来到欲望世界 重生之手工玩具店 梦回大汉王朝之千古风流 男妃嫁到 三十而李 红楼还珠兄弟配/红楼还珠林家[红楼同人] 我只想好好建座城 你还爱我吗(名流巨星番外)(H) [影卫]风起西荒
亲爱的书友，您现在访问的是转码页面，会导致更新不及时及无法正常下载，请访问真实地址：http://m.dmboook8.com/139374/